【图】按摩丰胸步骤图大全 穴位按摩丰胸简单有效
2016/1/11 18:20:28 作者：T-zoulip… 来源:女物美体网
怎样按摩丰胸效果好图解：穴位按摩丰胸法不仅简单有效，还可以通经活络、活血化瘀，调节你的内分泌水平，效果好而且没有副作用，但效果要每天坚持才能看得到。
木瓜,鱼,肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸.黄豆,花生,杏仁,桃仁,芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃.
橙,葡萄,西柚及番茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形.芹菜,核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育.椰菜,椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌.
饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。
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