冬至吃什么好?俗话说“冬至到,吃水饺。”除了这些普通的饮食外,在这寒冷的节气,应该吃什么对身体才好呢?推荐冬季
养生食谱,让你下一年更加
健康。
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牛肉炖萝卜
材料:牛肉500克、白萝卜250克、桂皮和葱适量
做法:牛肉和白萝卜提前洗净,切成块;牛肉加酱油、料酒腌制一下;
热油锅爆香葱、姜、蒜后,倒入腌制好的牛肉,翻炒一会;
然后加入清水和大葱、萝卜,开始焖煮。至材料熟透后,调味即可食用。
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