【图】生理期丰胸食品大全   让你轻松拥有傲人胸部

2015/12/7 16:23:52 作者:M-helin 来源:女物美体网
由于月经损失大量的血液,所以即时的补充营养,多吃鸡、红枣、猪肝,这些都是补血食品;多吃木瓜喝牛奶,这是天然的丰胸懂得的方法,也可以达到美颜效果;

丰胸饮食秘招
一、吃生花生米
买生的花生米(一定要生的,最好是当年新鲜的,炒过或者盐焗的都容易让人长胖),每2个小时吃10-20颗,认真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的,是因为对那个红衣的反应,可以把红衣剥了再吃。
二、黑豆花生红枣丰胸汤
材料:黑豆,花生,红枣各半斤,冰糖依个人喜好,水适量
做法:
1.黑豆和花生洗净用盐水包一晚,再以清水洗去盐份。
2.材料全部放入锅中加水盖过材料煮焖。
3.凉后放入冰箱早晚各吃一碗。

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