【图】生理期丰胸食品大全   让你轻松拥有傲人胸部

2015/12/7 16:23:52 作者:M-helin 来源:女物美体网
由于月经损失大量的血液,所以即时的补充营养,多吃鸡、红枣、猪肝,这些都是补血食品;多吃木瓜喝牛奶,这是天然的丰胸懂得的方法,也可以达到美颜效果;

很多胸部平平的女性可能经常嫉妒其他女性的美胸,下面这几样食物只要经常吃,你就不必再去嫉妒啦!请看下文的详细介绍.莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。
木瓜是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。
木瓜是一种营养价值较好的水果,亦可烹调后食用,但非说它能丰胸美容,则没有道理。木瓜丰胸美容的说法广为流传,尤其是丰胸使木瓜成了不折不扣的女性食品。
核桃和松仁富含维生素E和锌,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E,也是饮食专家推崇的健胸食品。
黄豆、青豆和黑豆
都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵磷脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与黄豆同食,对丰胸十分有益。

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