【图】盘点腿部经络图解大图   告诉你疏通经脉的重要性

三、当小腿经络不畅通或者出现赘肉，就会引起关节炎，经脉曲张，下肢末梢坏死，类风湿性关节炎，宫寒痛经，肾功能低下，三高症，糖尿病等慢性症状以及心肌供血不足，手脚冰凉都与小腿经络不畅通有很直接的关系，所以小腿经络畅通很关键！
四、教大家1个简单4步去除腿部浮肿的小方法，很有效！
1、一边捏小腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，重复5次。
2、像拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，重复5次。
3、两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。

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