【图】跆拳道教练培训方法 了解跆拳道的来源及方法
2015/11/17 12:16:14 作者：CYL16-ch… 来源:女物美体网
跆拳道（韩文：???，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道起源于朝鲜半岛。
如果你能刻苦训练的话，韧带就不是问题。2-5个月完全可以达到竖叉水平。至于跆拳道内容的话，天天练2小时的话，2-5个月也可以全部学完。如果锻炼自己的意志的话，个人觉得跆拳道是个不错的选择。至于您的教练梦想，个人觉得教练不但要有过人的技术水平，还要有跆拳道的教学理论，换句话说就是，不但自己技术水平好，还要会教，知道怎么教别人。我练习跆拳道2年多了，带课也带了1年左右，自认还没有完全达到做教练的水平。
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