【图】沙包里面装什么好 拳击沙包和儿童玩具沙包各不同

2015/11/28 12:32:37 作者:M-fansiy… 来源:女物美体网
拳击沙包顾名思义里面的填充物是沙子,它分为两种一种为实心一种为空心,空心拳击沙包就需要自己添加填充物。如果新手,建议沙子用单独的袋子时装放在沙包的中间位置。

沙袋是喜欢武术的朋友们经常用到的,虽然很多人非常的喜欢武术,但并不代表对沙袋等用品选购非常的了解,甚至可以说是完全不了解。所以今天分享我的一些沙袋选购经验,我也是一个武术爱好者,所以,希望我的一些选购经验,能够对大家有所帮助。

第一:样式的选择。沙袋分为两种,一种是吊式的沙袋,一种是立式的沙袋(俗称不倒翁沙袋)。如果你只是想练练拳,锻炼锻炼身体,可以考虑选择立式的沙袋,如果你想成为专业的,那么建议可以选择吊式,当然、你也可以根据自己的喜好与需要来选择。吊式的沙袋非常结实耐用,但安装起来较为麻烦,需要用螺丝固定绳索,立式的比较方便,可随意移动安放,但价格相对贵些。
第二:大小的选择。如若只是想练练拳,练习些防身的技巧,锻炼一下身体啊,那么80cm——120cm都是可以的,如果你是想成为专业的,或是重点在练习拳击、泰拳、散打、什么的,可以选择160cm或以上大型的沙袋。
第三:强硬的选择。如果你还是个新手,强硬度可以选择相对软一点的,避免出拳太用力了伤到的骨头,那就不太好了,待熟练之后,承受能力强了之后,可以选择硬度较硬的,可以锻炼锻炼你拳头的硬度。

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