【图】瘦身图片大全 职场女性的减肥瘦身大法
2015/10/22 11:44:30 作者：S-chench… 来源:女物美体网
职场女性的朋友们，大多整日坐在办公室内，时间一长，就坐出了水桶腰、大粗腿、丰满的臀部等等，因此对于上班族的职场女性朋友们来说，减肥瘦身也是她们所追求的第二事业。
有研究表明，辛辣的饮食会促进身体的热量值提高，不利于减肥。因此，职场女性朋友们要注意，想要保持苗条的身材，就要少吃辛辣的食物，像辣椒、胡椒、火锅等等，还是尽量少吃，另外，饭前可以先喝一些汤，可以起到帮助减肥瘦身的效果。
减肥是一个过程，一个漫长的过程，职场中的女性朋友们要根据以上几点找出适合自己的减肥方式，合理的减肥方式才是长久的办法。吃减肥药虽然快速，但是是伤身体的行为。
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