【图】女性标准体重绝密测量方法 3大计算妙招助你轻松测量体重

2015/10/17 11:34:59 作者:O2-linji… 来源:女物美体网
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。不同的体型的大量的统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

2、计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
3、计算方法三:
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。

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