【图】反手手摸肚脐“炫腹”身材好 可能是因为手长而已

2015/9/20 16:21:54 作者:M-chenji… 来源:女物美体网
反手从身后绕过腰,能够摸到肚脐,就证明你拥有了好身材。这是这两天微博上的炫“腹”方法,你有没有亲自挑战一下?挑战成功,是不是真的意味着你就拥有了好身材呢?

记者尝试“反手摸肚脐”

昨天,这样一个热门话题在现代快报新闻中心也炸开了锅,吸肚子,拉伸手臂,大家纷纷忙着求证。虽然大部分人都以失败告终,但也有身材纤细的美女一斜肩,一歪头,轻而易举就完成了这个“艰难”的动作,备受大家的“艳羡”。
在女同事们忙着验证身材时,男同事们也按耐不住了,但由于大多长出了“啤酒肚”,无奈只能看着手距离肚脐眼还有一大段距离,但也有少数瘦高的男同胞,“拼”了以后差一点就完成了反手摸肚脐的动作。
调查
其实不算啥
有三个原因:人瘦、手长、柔韧性好
“我也关注到这个话题,但是我自己做不到,”南京某健身中心的教练谢伟告诉现代快报记者,“能够摸到的原因有三个方面,人瘦,手长,柔韧性好。”这三个原因中,四肢长短是天生就决定了的,后天基本上无法改变,而柔韧性,经常做瑜伽或者拉伸运动的人群就会比较好。“除了这两个原因,能反手摸到肚脐的人一般都很瘦,腰部维度很小。”
当然,这三个原因只适用于女性,“因为男性的肌肉比较多,而且硬,身材越好肌肉越多,所以反而摸不到。”
有“比基尼桥”或“马甲线”才是好身材
过去,对很多人来说,瘦就意味着身材好,但现在这个理论早就已经被淘汰。谢伟告诉记者,“从我们健身界来说,要达到身材好的程度,女性要有基本的线条,最好是有‘比基尼桥’或者‘马甲线’,男性好身材的标准则是应该有‘倒三角’。”所谓的“比基尼桥”,其实就是升级版的“马甲线”,女性穿着比基尼平躺时,肚皮与内裤之间会存在一定的空隙,这就是“比基尼桥”,而男性的“倒三角”,就是要练好胸大肌、背阔肌、三角肌,看起来肩宽腰窄,充满安全感。

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