茶油可以直接饮用,每天早晨空腹喝两勺茶油,不仅能补充全天所需的维生素,而且还能治疗便秘,清除体内毒素,消除小肚子,从而达到减肥的效果。
茶油、橄榄油、棕榈油、椰子油是世界上四大木本植物油,茶油是从野生木本油科植物油茶树的种子油茶籽提取而成的纯天然高级食用植物油,又名油茶籽油、山茶油。中国是世界上山茶科植物分布最广的国家,是世界上最大的油茶生产基地,主要生长在中国南部及少数的高山和丘陵地区,除此之外,只有东南亚、日本等国有极少量的分布。油茶树盛果期需要6-8年,从开花结果到采摘历经秋、冬、春、夏、秋五季400多天云滋雾养,吸收天地灵气和饱含日月精华,营养价值极高。