【图】女性丰乳秘诀在哪  5大建议不可不听

丰胸美胸水果大集合 

1、木瓜：木瓜具有丰胸美胸、美白等美容美体的功效。既可以生食，也可以熟食。但如果 你就是冲着木瓜丰胸美胸而来的话， 那熟食的效果会远远好于生食哦， 可以用鲜木瓜炖汤或 者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。 
2、香蕉：香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有利于胸部 发育，促进丰胸美胸效果；有助于排出体内毒素，收缩腰腹，保证正常的排便。而一根香蕉 的卡路里(100克87卡)与白饭(150克220卡)比起来，大约只有一半。既排毒又瘦身。另外， 用香蕉和蜂蜜调制的面膜，拥有美白的功效。 
3、樱桃：樱桃也是一种极好的丰胸美胸水果，含铁量丰富，因此具有促进血红蛋白再生的 功能，可以防治缺铁性贫血，另外，樱桃还能使皮肤红润嫩白，消除黑斑。但十分要注意的 是樱桃不能多吃，这是因为樱桃含铁量比较多，再加上含有一定量的氰甙，所以如果食用过 多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。 
4、苹果：苹果是我们再熟悉不过的水果了，它的减肥功能非常出色，同时，它的美容功效 也让我们欣喜不已，食用苹果可以帮助我们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等毒素，另外，如 果保有每天吃苹果的饮食习惯的话，可以使肌肤红润有光泽。 
5、 西柚：西柚富含维生素 C 以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低， 每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能 吃上半个西柚，减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西 柚汁的效果也是相当令人满意的。 
6、枇杷：枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用，使你的眼 睛熠熠生辉，此外，枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处，可以淡化 斑点。 
7、柠檬： 柠檬的美容功效也是颇为丰富的，可以抑制黑斑，美白肌肤，也可以紧致肌肤， 使皮肤光洁润滑，当然，减肥的功效也很显著。 
8、奇异果： 奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等，可以给皮肤补充养分、预防黑斑， 使皮肤更加白皙细腻，另外，奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。 
9、草莓：草莓富含维生素 C，经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性，此外，草莓所含有的活 性物质具有较高的防癌抗癌作用。 
10、火龙果：火龙果的营养十分丰富，是一种低热量高纤维的水果，因此深得减肥中人的 喜爱，另外，火龙果对防治便秘也很有效果。 对于“丰胸美胸”的追求不能太急，其实，多做做运动，胸部自然而然地就会美丽坚挺。如果 你要见效快的话， 可以推荐你试试米艾朵丰胸美胸乳液精华， 安全无副作用的丰胸美胸丰胸 美胸产品。丰胸美胸效果还是不错的，你可以试试看。 

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