【图】臀部诱惑盘点 打造诱惑美臀只需六招

丰乳肥臀曾是女人美的标准，古时曾有这样的话：臀大好生养。但只有女人自己才知道屁股太大有多难看。在以瘦为美的今天，臀部过于丰满反而是一种负担了。所以会有许多MM想瘦臀，但是对于又翘又瘦的美臀如何打造还是很迷茫。小编总有方法帮你的，试试以下六招。

一、不要久坐
上班族们每天在椅子上一坐就是好几个小时，很容易形成难看的扁平肥臀。想要瘦臀提臀，就要改变久坐的坏习惯，每坐一个小时就要起来走走，按压臀部的穴位，让臀部血液循环保持畅通。

二、 按摩臀部穴位
臀部减肥的穴位是承扶穴，两边臀部各一个。经常按摩这个穴位不仅能疏通臀部经络，还能刺激臀大肌的收缩。每天坚持按摩5分钟，就能起到很好的效果。

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