【图】女人跳绳减肥成功案例分析 三个月竟减肥17斤！

其实减肥关键是要有个健康的方法和扎实的减肥态度。找好路了，而且你一直在努力，你就一定会到达成功的终点。每天只要往前走一点点就是进步，不要一曝十寒，也不要走进迷宫。快速减肥真的不可取，现在就是要找一条能坚持走下去的路。我觉得我现在心态调整得很好了。虽然也急，虽然也想看到我周围的人对我的变化而表现出的惊讶，也想让自己从此就不再为身材自卑而和男生很少接触，甚至不想去接受喜欢我的男孩。

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