【图】吃多种维生素会胖吗 多吃含维生素A和D食物可防肥胖
2015/8/17 23:02:34 作者：CYL16-ca… 来源:女物美体网
现在肥胖不仅危害了人的身体健康，也影响了外在形态的美观，在这个追求美的时代，很多人为了减肥尝试了很多减肥的方法，现在又有人问，吃多维生素会胖吗？
河田说，人吃了高脂肪食品，在肠道内被脂肪酶分解为脂肪酸和丙三醇，而且被身体所吸收。当体内有了脂肪酸后，脂肪细胞就会进行分化，维生素Ａ和维生素Ｄ就具有使脂肪细胞分化停止的作用。河田进一步说，在生成脂肪细胞的过程中，其前体细胞的DNA被复制成mRNA，于是遵照这个信息，生长出成熟的脂肪细胞。把这个DNA的遗传信息复制成mRNA的开始工作是由于脂肪酸的作用，而停止要靠维生素Ａ和维生素Ｄ。
如果不能复制出mRNA，当然也就不会产生成熟的脂肪细胞，其结果也就达到了预防肥胖的效果。但是，河田同时指出，维生素Ａ、Ｄ，只有抑制脂肪细胞增加的功效，不能减少已生成的脂肪细胞的数量。
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