【图】如何解决骑单车减肥屁股痛 骑车屁股痛该注意的7个事项

2015/8/1 15:16:51 作者:T-yedaiw… 来源:女物美体网
新手在刚开始骑车时,比较容易屁股痛。有过一定的骑行经验,合适的座垫,正确的姿势,不应该有这个问题。除非是强度较大的骑行,本文将告诉你,骑车时为什么会屁股痛的原因

温度上升加快了皮肤的新陈代谢,在压迫和剪切力的作用下血液循环又发生障碍,此时皮肤因为不能得到充足的养分而开始坏死。 

骑车屁股痛,那请注意下面事项: 

1、选用一个适合自己的稍宽厚或是有硅胶填充的舒适性座垫,让坐骨部位的压力分散到更多的面积,在选择宽大座垫时候,不移过宽厚,要有大腿内侧摩擦、排气性、排热性的考虑。,采用中空硅胶技术的座垫,具有舒适性和良好的排气排汗性。 

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