【图】流行时尚开穴减肥 减肥也需控制饮食

开穴减肥是通过疏通经络，促进活血，加快体内脂肪代谢的一种减肥方法，并不需要封穴，另，不管是哪种减肥方法，之后不注意饮食都是会反弹的。

开穴减肥就必须得回去封穴吗----这个不一定的，一般做一个疗程就建议封穴的。反弹可能是你没有控制饮食。

我建议你这种情况应该控制饮食，不要挑食及偏食，不要吃零食，每天进行慢跑，不要吃热量过多的食物，在配合运动减肥--- ----做剧烈运动不少于1小时。可边看电视边运动。

不建议采用这种方式减肥的
指导意见：
除了运动减肥，别的办法都没有大的作用，而且容易反弹，只有坚持运动，长期坚持下去，才会有好的身材
开穴减肥是通过疏通经络，促进活血，加快体内脂肪代谢的一种减肥方法，并不需要封穴，另，不管是哪种减肥方法，之后不注意饮食都是会反弹的。

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