【图】保鲜膜减肥包多长时间有效 开启美腿计划
2015/7/22 19:18:37 作者：T-guqiut… 来源:女物美体网
自从新闻爆出pvc保鲜膜不适合用于熟食包装，大批量的pvc保鲜膜就被卖给了美容院、健身房。我们去一些保鲜膜批发市场去买保鲜膜，这些摊位主们拿着大卷...
6、把腰压低，与腿和臀部成直角。
使大腿纤细的体操
仰卧，直视天花板，膝盖不要弯曲，两腿并紧，向胸部贴近，然后抬起，再贴近，重复此动作15次。这样坚持做下去，腿部的赘肉就会不知不觉地消失。
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