【图】怎么减肚子上的赘肉有效 六大方法让你远离肚子赘肉
2015/7/9 10:53:38 作者：T-liangy… 来源:女物美体网
怎样减肚子上的赘肉？又到了夏天露小蛮腰的季节，然后很多白领女性由于长期是的坐在办公室，一不小心就加入了“小腹婆”的行列中去。那么怎样减肚子上的赘肉最有效？
纠正坐姿，收腹挺胸，便能减少聚积在腹部的脂肪。因此，随时提醒自己要挺胸、收腹、直腰，哪怕不能始终保持，想起来就做，都可能让你从肚子上减掉2斤或更多的脂肪。
怎样减肚子上的赘肉7、按摩腹部
想要快速减小肚子，最好的办法是腹部运动后使用摩素顺时针或逆时针做环形按揉，促进脂肪代谢。早晚各做一次，早上刚刚起床时做，晚上则临睡前做。坚持一个月，一定会收到令你惊喜的显著效果。
- 上一篇美体文章： 【图】瘦肚子的小妙招大揭秘 5大神奇方法让你轻松甩掉肚腩肉
- 下一篇美体文章： 【图】马甲线图片性感迷人 5大步骤让你轻松拥有魅力马甲线