【图】喝姜茶能减肥吗 3大生姜减肥法让你轻松拥有魔鬼身材

2015/7/7 16:27:15 作者:F1-zhang… 来源:女物美体网
随着体温的升高,身体内的脂肪也更加容易燃烧,身体代谢活性化也会更强。因此,冬季适当使用生姜来制作姜饮,对于女性来说不但能够暖身,更能够减肥,下面一起来看看吧。

3、减肥姜茶
做法一:
材料:生姜十克、绿茶(茶叶)五至十克、冰糖三十克、水三百毫升(约一杯半)。
做法:把姜洗净之后切成五等分,与茶叶及水齐煮滚五至十分钟,隔去渣滓及茶叶,加糖搅匀后饮用。如果不想接收茶叶里的咖啡因,可以把姜连皮磨成姜末熬水加糖。若不用冰糖,亦可用原蔗糖。要注意不能留到第二天服用,否则会产生有害物质。

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