酵素不仅可以减肥,还能够保持血液的弱碱性,使酸性体质转为健康的弱碱性体质,保持肠内细菌均衡、强化细胞、促进消化、加强对病原菌的抵抗力,藉体内整顿作用获得平衡状态
4、7天断食减肥期恢复期
这时人体新生了许多细胞组织,要注意饮食结构,多吃蔬菜和水果,外加适量的营养补食品,真正地改善和巩固体内的细胞环境。
注意事项
了解了酵素减肥服用方法后,不论是用酵素代餐减肥法还是酵素断食减肥法,要准备好足量的优质酵素原液。另外酵素减肥法的优点除了安全、没有副作用、减肥的同时能彻底排毒净化血液外,另一个优点就是断食减肥的过程中不会感觉到饥饿,但是头几天一定要用毅力战胜最初不适应感,只要坚持,就一定会减肥成功。
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