【图】酵素可以减肥吗 酵素减肥服用方法

酵素减肥服用方法是怎样的？酵素减肥效果好吗？酵素减肥有用吗？

酵素减肥，是目前最流行的减肥方法之一。酵素减肥安全、容易施行，并且有卓越的减肥和排毒效果。已经收到越来越多爱美人士的推崇。酵素减肥方法到底是怎样的。需要怎么服用酵素才能到达减肥效果呢？今天我们说说酵素减肥的服用方法：

酵素减肥服用方法？酵素减肥效果好吗？
酵素减肥时间
1
2周时间
步骤/方法
酵素减肥法--酵素代餐减肥法：每晚服用30-50ml酵素代替晚餐即可，持续2周。
酵素减肥法--酵素断食减肥法：
1、7天断食减肥期前期 3天
前两天三餐正常，不能吃肉。，到7天断食减肥期第三天早中餐吃流食，晚餐服用50ml佰纳吉酵素原液。
2、7天断食减肥期中期 7-10天
经过前期的努力，已经看出一些效果了，断食中期是个关键时期，这个时期为7-10天。这时断食期间，每天多次补充佰纳吉酵素原液，并且多饮水。
3、7天断食减肥期复食期 3天

胜利就在前方了，姐妹们一定要坚持住哦！这个时期也分为3天，到了恢复期，组结束人不能马上进食，要通过流食、半流食、固体食物三个过程来修复身体各个组织及细胞在断食阶段的不活跃状态，使身体逐渐转入正常状态。

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