薏米减肥法:准备材料:山楂60克、生薏米90克、陈皮2块制作过程:将所有的材料洗干净后再用清水浸泡十五分钟直到浸透,然后用慢火熬煮两个小时,在熄火之前放入少许冰糖调味。饮用时段:至少服用一周,餐前饮用。
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