【图】苹果醋泡香蕉能减肥吗 两个月瘦八斤不是梦
2015/5/30 14:12:07 作者：H1-liaob… 来源:女物美体网
常常传出减肥新招的日本，最近又有新的流行，而且据说一天三汤匙，两个月下来，就能瘦下八公斤，这所谓的“苹果醋泡香蕉减肥法”究竟有没有可能这么神奇呢？
也就是说“醋泡香蕉减肥法”并没有什么神奇的效果，因为如果光是一天喝三汤匙的醋，完全不去调整饮食，也没有控制总体热量的话，是完全不可能变瘦，况且香蕉也算是热量高的水果，相较苹果醋而言，香蕉醋的热量可能会比较高。
柠檬水减肥法
另外也有医学研究显示，醋如果真的能帮助体重下降，可能是因为醋当中含有柠檬酸，而如果真的是因为柠檬酸的话，就根本也不必喝醋了，因为直接拿柠檬挤汁，稀释成我们最常看见的柠檬水，也会有同样的功效。
不过有医师提醒，不管是醋加水稀释或者柠檬水，胃不好的人都要特别注意，空腹的时候不要喝，才不会没瘦下来，反而又闹胃痛。
- 上一篇美体文章： 【图】怎么减肥有效不反弹 郑多燕减肥法百试百灵
- 下一篇美体文章： 【图】袁姗姗马甲线怎么练 四个动作教你练出马甲线