【图】无糖南瓜蛋糕减肥可以吃吗 健康美味还能瘦身的美食

虽然这个蛋糕烤的不太理想，但是吃口很绵软，而且无负担，可以作为家里的常备的糕点。唠叨:由于南瓜本身就有带糖分，为了减少糖的用量所以在蛋黄液中我就没有加白糖。
小知识    微波无糖无面粉蛋糕 减肥期间的小甜点的做法步骤
1. 准备好麦麸粉和勺子。
2. 把所有干粉类混合搅拌，加油和牛奶，最后加鸡蛋，都放进一个高一点的马克杯里。
3. 搅拌均匀，注意杯子底部边缘不要有干粉残留。
4. 微波炉3分钟
5. 蛋糕会长的很高，所以不建议用矮杯子
6. 出炉回回缩一点点，趁热就可以拿勺子吃了。
7. 切开看看组织，非常松软。
无糖蛋糕的做法与步骤
1、将色拉油及回打至油水融合。加蛋黄·继续搅打
2、筛入面粉用手动打蛋器充分搅拌均匀植物颗粒的浆状
3、拌好的面糊到入蛋清。使用切拌及翻拌的方式，拌至蛋白与面糊完全融合。
4、将蛋糕糊倒入模具内。从上往下轻摔数下，以振去气泡。以上下火·170度烤25分钟。
5、烤好的蛋糕取出后马上轻摔两下，扣到再考网上带蛋糕彻底冷却后，方可脱模。

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