【图】晚上早上喝酸奶可以减肥吗 专家揭秘酸奶减肥食谱是否可靠
2015/5/17 9:46:43 作者：F1-linzh… 来源:女物美体网
有人说喝酸奶能减肥，也有人说喝酸奶易长胖，那么真实情况是什么样的呢？小编将为你推荐专家的详细点评：适量地喝酸奶，能有效减小腹。下面就一起来看看吧。
许多姐妹都在谈论酸奶减肥法，但是具体操作有所差异。据传闻，要减重3公斤以下，必须连续喝3天酸奶，但若要减重5公斤以上，要连续喝酸奶7天。由于一些知名艺人采取此法而瘦下来，经媒体披露后，让许多人起而效尤。
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