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【图】怎么瘦手臂和背部多余的肥肉四个方法让你拥有美臂美背

2015/5/15 15:19:29 作者：F1-liyon… 来源:女物美体网

很多人会发现，每到夏天我们穿短袖或者无袖的时候，手臂粗直接会影响整体美观。当然背部的肥肉过多也会影响整个人体的曲线。四种方法教你减掉手臂上和背部多余的肥肉。

最后，在这里提醒一下各位MM，手臂和背部是最容易长赘肉同时是最难瘦下来的地方。三天撒网两天打渔是没用的，而且还会打击我们的信心，让我们觉得把手臂和背部赘肉减掉是不可能的事，从而自暴自弃。因此，想瘦的MM们一定要坚持下去哦，减肥是一种毅力也是一种生活态度。我们要好好加油，达到目标！

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【图】怎么瘦手臂和背部多余的肥肉 四个方法让你拥有美臂美背