夏日来了,短袖、背心开始出现在大街上。但是经过一个冬天的贴瞟,相信不少人的身材已经开始发胖。大夏天的你可以不露胸、不露腿,但是手臂总要露出来吧。麒麟臂、拜拜肉,你忍受的了吗?现在开始,每天抽出20分钟,瘦手臂六步操,一个月后,你的担心就会消息啦!
这套手臂操主要通过按摩手臂穴位,疏通积血,软化赘肉,达到瘦手臂的作用。一定要坚持!
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