穴位按摩减肥方法 中医按摩减肥技巧
编辑：F-liaoxi…发布时间：2015/3/25
第二：以手掌为接触面，从肋骨两边开始，往肚脐下方推按，形成一个三角形的运动线路。
第三：双手从心脏处开始，交换往下按摩，一直到腰部。
第四步：盘坐并保持上半身直立，双手置于背后，从腰部尽量向上推。
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