【图】女性喝山楂红糖水的好处 山楂红糖水的功效与作用
女性喝山楂红糖水的好处，山楂红糖水的功效与作用。山楂30克，红糖20克，益母草20克。 将山楂、益母草，放入砂锅内，加清水适量，煮取汁液，加入红糖，再煮至红糖完全溶解。活血祛瘀。
山楂红糖水的好处是什么？山楂红糖水的功效集合了山楂的活血化瘀功效，红糖是女性常用品，所以女性常喝山楂红糖水对于改善月经不调效果是很好的。
山楂红糖水对寒凝血瘀型月经不调效果好，常见受寒引起的痛经，月经延后，量少等。
山楂除了健胃消食，还有活血化瘀的功效，再搭配红糖，“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。1000克红糖里含钙900毫克、铁100毫克，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。非常适合因体质寒凉、虚寒淤堵的女性饮用。
认识山楂红糖水的功效是对女性健康关注的一个开始。