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丰胸瑜伽有何招数 6式丰胸瑜伽

2014/9/30 16:31:13 作者：Sunday 来源:女物美体网

厕所门事件女星林芊妤出席活动做瑜伽弯身大秀深沟身材，惹得一众宅男口水流流。林芊妤的胸部非常的丰满，同样是吃一江春水，为何她的胸部会这么丰满?下面我们看看林芊妤有何丰胸招数?

　　简易风吹树式

　　第1式：简易风吹树式

　　做法：站立，双脚并拢。吸气，右手抬高靠近耳朵。呼气，身体倒向左侧。保持3次呼吸。吸气，身体还原。另外一侧重复同样动作。

　　牛面式

　　第2式：牛面式

　　做法：跪立，左腿向前抬起，将左小腿放在右小腿外侧，臀部坐在两小腿中间的地面上。吸气，左手向上，右手向下，双手背后相扣。挺直脊椎，保持4次呼吸。吸气，慢慢还原。另外一侧重复同样动作。

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