【失眠怎么办】现代人压力太大,不管是学业繁重的学生、薪水低微不够养家活口的上班族,还是压力山大的老板,各有各的烦恼。心事重重,失眠就会找上门来,日子一久,不但成了精神负担,还会对身体健康造成极大的损害。女物小编在这里推荐五个小方法给大家,适用于暂时性的失眠,能帮大家把失眠恶习扼杀于摇篮之中。
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