空腹能吃鱼吗 空腹吃鱼对身体的危害很大

2014/7/17 8:59:36 作者:bean 来源:女物美体网
重庆现300斤大鱼
【重庆现300斤大鱼】云阳龙缸景区的石笋河里发现了神秘“水怪”。一条黑色的体长超过3米、目测体重大约150公斤的超级大鱼,带着一群稍小点的鱼。 这条河里真有如此大的鱼类吗?这种巨大的淡水鱼又是什么品种呢?同时,一个健康问题也需要反思,很多人空腹吃鱼,空腹吃鱼对身体的危害有哪些?

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其次,空腹吃鱼会增加肝肾负担。蛋白质直接转化成能量,在分解的过程中会产生大量含氮废物,增加肝脏和肾脏的负担。因此,只吃鱼肉不吃主食的做法,不但浪费了蛋白质,更增加了人体排毒的压力。  

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