五一假期出游必备 八大低卡瘦身零食

2014/4/30 15:09:00 作者:Asuka 来源:女物美体网
八大低卡路里瘦身零食,出门在外、宅家里必备“良药”。

  2、紫菜
  
  紫菜内含有大量的碘,而碘是解决水肿的元素。所以,多吃紫菜既能减轻脸部的水肿问题,还能控制堆积在体内的脂肪,不让更多的热量和脂肪摄入体内。紫菜还含有很高的纤维素,热量也非常的低。

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