十种快瘦手臂技巧 摆脱拜拜肉
2014/4/30 11:53:29 作者：Asuka 来源:女物美体网
夏天到了，是不是很苦恼手臂上的拜拜肉大煞风景呢？以下10种瘦手臂运动，终有一种适合你。
技巧3
多打羽毛球，有助于我们紧实手臂肌肉，塑造手臂线条。而且练习挥拍动作瘦手臂效果会更明显。
女物网（ www.nvwu.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。
- 上一篇美体文章： 姐妹花教你健身 6个动作告别蝴蝶袖
- 下一篇美体文章： 4个强效瘦臂方法 彻底击垮蝴蝶袖