压力过大变肥胖 减压瘦身小窍门
2014/3/27 11:40:21 作者：佚名 来源:女物美体网
我们平时吃得不多，而且也经常运动，为什么还是会发胖呢？
一，压力过大为什么会发胖
当我们因为身心过于疲惫而导致压力过大时，就会间接的对身体产生不良影响，例如睡眠质量下降、新陈代谢减慢等等。而生活中的压力无处不在，如果没有一个良好的生活习惯以及乐观的心态，就很容易因此发胖。例如当我们工作无法按时完成必须要熬夜，或者是因为其它的烦恼而导致失眠时，就会出现这样的情况。
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