香蕉塑身表 3周呈现完美身材
2014/3/27 10:54:04 作者：Asuka 来源:女物美体网
富含多种营养的香蕉，可以预防浮肿，调节血压和钙在人体内的作用，有助于抗衰老，是美容瘦身的好帮手。
2、饮料是白开水，要大量地喝
平时要多喝常温的白开水，吃完香蕉后15—30分钟喝也可以。没有规定的量，只要记住勤快地喝。因为白开水不需要肠胃消化和分解，所以可以让肠胃得到充分的休息。
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