最一举多得的排毒法:柠檬水
毒素排不出去,不仅无法减肥,连皮肤也会跟着变差。这时最好的方式就是喝柠檬水来排毒。因为它是最天然的,也无需你特别制造,非常方便。每天坚持饭前喝一杯,可以帮助你排毒、养颜,还能让你有一定的饱腹感,真是一举多得。
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