高效洗澡减肥法让你快速燃脂肪

2014/3/17 9:50:22 作者:佚名 来源:女物美体网
减肥就是要抓住一切瘦身的机会。



    腹部

    在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗,最好水流时强时弱。

    腿部

    弯腰将喷头对着小腿,由下往上冲;轮流冲洗按摩双腿,反复交替数次。

 

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