有效瘦腰运动 让你轻松甩赘肉
2014/3/17 9:40:09 作者：Jessica 来源:女物美体网
腰上的赘肉确实很让人烦恼，总是想甩掉却甩不掉，今天小编就教大家几个甩掉腰部赘肉的好方法哦!赶紧来瘦腰！
4、勤用手工洗衣服
亲们是否有点疑问，洗衣服跟瘦腰有什么关系。其实亲们回想下，手工洗衣服的过程中是否要反复的弯腰，站直，弯腰，站直来将水中的衣服提起放下来漂洗。就是这个过程，可以让亲们的腹部多余脂肪在无形中消耗掉大半。为了瘦身大计，所以亲们如果平时不忙不累的话，还是不要用洗衣机洗衣物，手工洗的不仅更干净，而且还对瘦腰很有帮助哦！
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