春心萌动 青春期骚年如何减肥

2013/8/5 11:53:42 作者:老猫 来源:女物美体网
少男少女步入青春期身体开始发生变化,肥胖是不幸的变化。正值春心萌动之时,骚年都爱美,该如何减肥?

    二、不宜采用饥饿疗法  

    少男少女正处于发育时期,身体需要大量营养,如果过度节食,会阻碍身体的发育,导致第二性征、身高等发育不良。

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