六、傍晚17时
忙碌了一整天,这时的身体处于极度疲惫又饥饿的状态,也是肾脏排毒的时间,味觉也最为敏感,可以饮用百香马提尼花果茶,为自己补充第六杯水。西番莲的芳香,能让您缓解一天的工作疲劳。为身体补充能量的同时,还增加了饱足感,待晚餐时可以控制摄入过多的食物,避免暴饮暴食带来的肥胖。
女物网( www.nvwu.com)原创文章,合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。 非合作媒体不得转载,内容合作联系电话:020-38733915。
上5页上一页6789下一页