乌龙茶降低脂肪 保护肠胃更健康

2013/3/4 17:49:59 作者:佚名 来源:女物美体网
一般茶叶伤胃,胃不好的减肥者都不敢喝茶,但是有一类茶不但不伤胃,还养胃。这类胃不好的减肥者大可放心饮用。

  

  一般茶叶伤胃,胃不好的减肥者都不敢喝茶,但是有一类茶不但不伤胃,还养胃。这类胃不好的减肥者大可放心饮用。

  喝什么茶更能减肥?

  就纯茶而言,一般经验认为,喝乌龙茶、沱茶、普洱茶和砖茶等紧压茶更有利于降脂减肥。至于保健茶,目前市场上供应的多种减肥茶,如宁红减肥茶、健美减肥茶、七珠健美茶、上海健茶等,都是以茶叶为基础配以决明子、山楂、荷叶等多种中草药,包装成袋泡茶。饮用方便,疗效因人而异,各有一定的适应症?

  胃病患者如何饮茶?

  胃病的种类很多,最常见的有浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃出血等。胃病患者服药时一般不宜饮茶,服药2小时后, 饮用些淡茶、糖红茶、牛乳红茶,有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定疗效。饮茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成,防治癌前病变。