荷叶茶减肥法的推荐用法和注意事项

2013/2/6 16:30:50 作者:佚名 来源:女物美体网
荷叶茶减肥是许多人都熟悉的,但是本文将对荷叶茶减肥做出最详细的解说,希望对大家有所帮助!




    荷叶茶减肥是许多人都熟悉的,但是本文将对荷叶茶减肥做出最详细的解说,希望对大家有所帮助!


    荷叶茶能减肥吗

    荷叶茶减肥推荐用法:荷叶灰方

    明朝最著名的中医学家戴思恭在他的著作《证治要诀》中提到的荷叶灰方。他认为荷叶茶减肥仅仅使用单味荷叶茶就能起到非常好的效果。

    荷叶茶按:《证治要诀》又名《秘传证治要诀》。是一部气势恢宏的巨著,共12卷。

    戴思恭是明朝最著名的中医学家,字原礼,号肃斋,诸暨马剑乡马剑村人。生于元泰定元年(1324),卒于明永乐三年(1405)。他是朱丹溪的优秀弟子,是著名的宫廷医家,也曾广为民间百姓诊治疾患。

    戴思恭又名戴元礼

[组成]煅荷叶(荷叶灰)适量。
[制法]烧存性,研末,收贮备用。
[用法]每次用10 -20克,米饮调服,每日3次,连服1个月。
[功效]减肥降脂。

1、这里所说的煅荷叶,就是荷叶灰,在中药店中都能买到。

2、煅荷叶也可以自己制备。荷叶煅法:“取净荷叶,置锅内,上覆一口径略小的锅,上贴白纸,两锅交接处用黄泥封固,煅至白纸呈焦黄色,停火,待冷取出”。

3、米饮就是稀的粳米粥或大米粥,除去米粒,也叫米汤,有护胃功效。

4、荷叶灰方是五种用法中效果最好的,适合肥胖较严重的人,但坚持服用有一定难度,而且对胃有一定的刺激作用。所以要用米饮调服。

 

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