减肥零食排行榜 好零食与坏零食评比
2013/2/1 10:59:14 作者：季风 来源:女物美体网
减肥也要吃零食，什么可以吃？什么不能碰？减肥零食排行榜，好、坏零食聚头大PK，吃什么对减肥有利，吃什么又有害呢？
二、薯片
薯片包括同类的膨化食品，都是属垃圾食品，淀粉痛过高温油炸会产生致癌物质，另外，膨化食品本身残留很多被破坏过的油脂，热量非常高，对减肥非常不利。有试验证明，50g的薯片就相当与三勺油了。
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