四小花旦减肥争先恐后 个个都有杀手锏

    1.不能过度节食

    适当控制饮食对减肥有利，但是过度节食对身体是有害的。特别是在女人过了25岁之后，再国度节食会影响新城代谢，降低代谢率，脂肪燃烧的速度会变慢，而且还会让营养失衡，内分泌失调。减肥清淡饮食，做到营养均衡就可以，千万不能什么都不吃啊。

女物网（ www.nvwu.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。

上一页12345 ... 下一页 下5页