4、乐
在娱乐圈工作压力是来自四面八方的,一定要学会减压,让自己随时保持心情愉快。她减压的方式很简单,就是将压力转移。当有感觉到压力的时候就去做瑜伽,还会带着她的宠物去跑步,然后好好地睡一觉。只要注意转移了,压力也就跟着没有了。
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