白领养胃需温补 关爱自己健康无价
年轻白领一族大多平时饮食上并不注意，饥一餐饱一餐，吃饭不定时加上经常熬夜加班工作压力等因素相影响...
五、加强身体锻炼
适当的结合运动，有助于提高身体的抗病能力，促进身心健康，强身健体。同时要保证心情愉悦，不要以为胃病和人的心态情绪没有关系。如果长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，过度的疲劳同样殃及胃。
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