五、心脏
小心脏的保护也是很重要的,不要小看。虽然女性一般比男性要晚,但是一旦患上往往很致命。心脏如果出现不适,往往会有感觉到呼吸短促,身体疲乏等问题。甚至伴随疼痛。女性在更年期以后,体内雌激素减肥,对心脏的保护也会减弱。
不少女性进行减肥,体重的大起大落会给身体心脏带来很大的威胁。如果一下子体重变化太大,心脏会受到明显的损害。
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