三、吃得快
冬天更容易产生饥饿信息,越饿越冷,所以,在食物面前会情不自禁加快进食速度。一阵狼吞困眼之后,满足了,但是在大脑传递饱腹信息之前,进食的量已经大大超出了正常食量,而且,囫囵吞枣一样,以至增加了消化的负担,消化不良也是造成肥胖的原因之一。
女物网( www.nvwu.com)原创文章,合作媒体欢迎转载,转载请注明出处。 非合作媒体不得转载,内容合作联系电话:020-38733915。
上一页12345 ... 下一页 下5页